Schlankmacher Kaffee: Was ist da dran?

Donnerstag, 4. Dezember 2014

Kaffee gehört zu den beliebtesten Getränken in Deutschland. Dies könnte sich in Zukunft noch erhöhen, wenn es tatsächlich stimmt, dass Kaffee dem Übergewicht entgegenwirkt und dabei hilft schlank zu werden und zu bleiben. Doch fraglich ist, ob tatsächlich etwas dran ist, an diesen angeblichen Eigenschaften des Kaffees? Oder handelt es sich dabei nur um unbestätigte Gerüchte? Dieser Frage wollen wir hier etwas näher nachgehen. Angeblich ist dies der anregenden Wirkung des Kaffees oder Tees zu verdanken, dass der Kreislauf angeregt wird und damit zu einer höheren und verbesserten Energieverbrennung führt.

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Macht Kaffee wirklich schlank? Bildquelle: © Viacheslav Iakobchuk / Fotolia.com

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Gesundheitstipp: Bei Eisenmangel auf Tee und Kaffee verzichten

Donnerstag, 5. Januar 2012

Wie äußert sich Eisenmangel?

Die ersten Symptome sind Kopfschmerzen, andauernde Müdigkeit, Schwindelanfälle oder Konzentrationsschwäche. Weil diese Probleme auch in anderen Zusammenhängen auftreten können, werden sie von den Betroffenen zuerst gar nicht mit Eisenmangel in Verbindung gebracht. Wer zusätzlich brüchige Nägel oder rissige Mundwinkel bekommt und in immer kürzeren Abständen erkältet ist, wird jedoch bald einen Arzt aufsuchen.

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Kaffee senkt Alzheimer-Risiko

Donnerstag, 2. Dezember 2010

Das Risiko an Alzheimer zu erkranken kann möglicherweise durch das Trinken von drei bis fünf Tassen Kaffee pro Tag um ein wesentliches gesenkt werden. Das ergab eine Langzeitstudie, die in Finnland und Schweden durchgeführt wurde. Ziel war es, den Einfluss von Koffein auf unser zentrales Nervensystem zu erforschen.

Die Studie wurde im Rahmen der Finmonica-Studie sowie des North Karelia Projektes von Wissenschaftlern aus Finnland und Schweden an 1.409 Menschen über einen Zeitraum von 21 Jahren vorgenommen. In den Jahren 1972 und 1977 sowie 1982 und 1987 besuchten die Wissenschaftler alle Teilnehmer der Langzeitstudie und sammelten in Form von Fragebögen Daten zu den Ernährungsgewohnheiten sowie zu dem Verbrauch von Tee oder Kaffee. Alle beteiligten Kaffeetrinker wurden in Gruppen unterteilt: ein hoher Kaffeekonsum mit mehr als fünf Tassen, ein gemäßigter mit drei bis fünf Tassen und ein geringer mit keiner bzw. bis zwei Tassen.

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