Kaffeesucht – Was sind die Symptome?

Kaffee zählt mit einem durchschnittlichen Verbrauch von 6 Tassen pro Tag zu den Nationalgetränken Deutschlands. Damit stellt er die weltweit am häufigsten konsumierte Softdroge dar. Denn das darin enthaltene Koffein führt zur Abhängigkeit. Dem sogenannten Coffeinismus.

Wird dem Körper regelmäßig Koffein zugeführt, merkt der Kaffeetrinker meist nichts von seiner Abhängigkeit, da er die Koffeinkonzentration gleich bleibend hält. Die mit der Kaffeesucht einhergehenden Symptome werden dann meist anderen Ursachen zugeordnet.

Liegt eine Koffeinabhängigkeit vor, so leidet der Mensch, durch die anregende Wirkung bedingt häufig unter Schlaflosigkeit. Die Herztätigkeit ist erhöht, der Blutdruck steigt und es ist eine erhöhte Pulstätigkeit festzustellen. Die Gedanken rasen. Dies führt zu Nervosität, die sich bis hin zur Hyperaktivität steigern kann.

Damit einhergehen können anhaltende Kopfschmerzen, sporadisch auftretender Durchfall, Konzentrationsstörungen und – schwächen , Angstzustände, unkontrollierbare Bewegungen und Zuckungen. Bei länger anhaltender Abhängigkeit kann Kaliummangel festgestellt werden, der zu Muskelkrämpfen, bis hin zu Muskellähmungen, führen kann.

Wird dem Körper das Koffein in der gewohnten Menge entzogen, führt dies zu Entzugserscheinungen. Der Mensch reagiert mit Unruhe, plötzlicher Müdigkeit, verlangsamtem Bewegungsablauf, Appetitzunahme, Schlafstörungen, erhöhtem Schlafbedürfnis, unangenehmen Träumen, Erschöpfungszuständen, verminderter Wachsamkeit, Energieverlust, Konzentrationsstörungen, depressiver Stimmung, Reizbarkeit, Übelkeit oder Muskelschmerzen auf den Entzug. Diese Symptome halten allerdings nur kurze Zeit an. Nach ca. 1 Woche ist der Körper vom Koffein entwöhnt und die Symptome verschwinden vollständig.

Nur koffeinfreier Kaffee bietet den reuelosen Genuss, denn ihm wurde dieser durchaus als Droge einzustufender Stoff vollständig entzogen. Der Gesundheit zuliebe sollte man darauf ab und zu zurückgreifen.

Kategorie: Informationen Kommentare deaktiviert für Kaffeesucht – Was sind die Symptome?